Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
09 май 19
Laura4481- Журнал, 09 май 19
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
28.7 28 3
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2019:
1835 ккал
Жир: 64,68г | Белк: 103,27г | Углев: 213,24г.
Завтрак:
Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Caffè (dalla Moca), Pancake cocco cacao, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pancake f.mandorle.
Обед:
Lievito, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Girolomoni Farina di Grano Tenero 0, Zucchine, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Uovo.
Ужин:
Tomasoni Capriccio di Capra, Pane Integrale, Asparagi, Girolomoni Farina di Grano Tenero 0, Land Burro, Vale Filetti di Platessa, Spremuta d'arancia.
Перекус/Другое:
Crich Crackers, Cappuccino, Piovesana Crackers di Grano Khorasan Kamut, Altromercato Cioccolato Fondente Extra 70%, Mela.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю