常務取締役- Журнал, 09 май 19

Параметры Пользователя 常務取締役 | < Предыдущая Запись |Следующий >

なんとか維持できてます。

44,5 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2019:

1284 ккал

Жир: 38,82г | Белк: 110,91г | Углев: 121,79г. Завтрак: キュウリ（皮なし）, ぶどう, トマト, ブリの照り焼き, ご飯, 生卵. Обед: 小松菜, ふき, きゅうり, フジッコ大豆水煮, キャベツ, 梅干し, 卵焼き, 鶏の胸肉（皮なし）, ちくわ, ご飯, 調理したにんじん, 水菜. Ужин: フードレーベル牛角韓国直送キムチ, 赤飯, 鶏の手羽肉, もやし, きゅうり, キャベツ, 豆腐. Перекус/Другое: ぶどう, キウイフルーツ, トマト, 鶏の胸肉（皮なし）. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

常務取締役-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

常務取締役- Журнал, 09 май 19

Оставить свой Комментарий

常務取締役-Изменение Веса