Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olyachizh
Журнал
09 май 19
olyachizh- Журнал, 09 май 19
Параметры Пользователя olyachizh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2019:
1740 ккал
Жир: 65,20г | Белк: 77,65г | Углев: 180,23г.
Завтрак:
Омлет с Молоком, ГМЗ Ряженка 2,5%, AXA Батончик с Молочным Шоколадом.
Обед:
Свекла Вареная, Куриная Отбивная, Рис Отварной.
Ужин:
Копченый Лосось, Приготовленные Мидии, Свиные Ушки, Коньяк, Сало, Рома Хлеб Бородинский.
Перекус/Другое:
Миндаль, АТБ Грейпфрут, Nescafe Американо с Молоком, Вафли.
подробнее ...
1412 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olyachizh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю