Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jan vinicius
Журнал
08 май 19
jan vinicius- Журнал, 08 май 19
Параметры Пользователя jan vinicius
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2019
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2019:
1819 ккал
Жир: 78,35г | Белк: 97,75г | Углев: 161,95г.
Завтрак:
Piá Nata, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Seven Boys Pão 7 Grãos Benefice, Tirolez Queijo Prato.
Обед:
Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Skol Cerveja, Presunto Cozido Fatiado, Nata, Pão 7 Grãos Benefice, Queijo Prato.
Перекус/Другое:
Bergamota, Danone Iogurte Adoçado Integral, Vigor Sobremesa Lactea Cremosa Sabor Chocolate Branco.
подробнее ...
Потеряно 14,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jan vinicius-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю