olya123pepsicola- Журнал, 09 май 19

Параметры Пользователя olya123pepsicola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019

56,3 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2019:

2058 ккал

Жир: 78,04г | Белк: 157,63г | Углев: 185,25г. Завтрак: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Монетка Крупа Ячневая , Печенье "Мария" Затяжное. Обед: Торт Рыжик, Банан, Салат из овощей с грудкой, Окрошка на Кефире, Карась Жареный. Ужин: Помидоры, Чай, От Мартина Семечки Соленые Белые, Кетчуп, Майонез, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Сахар, Редис, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Печенье "Мария" Затяжное, Яблоко Зеленое, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. подробнее ...

1842 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olya123pepsicola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olya123pepsicola- Журнал, 09 май 19

Оставить свой Комментарий

olya123pepsicola-Изменение Веса