Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
09 май 19
josephc0917- Журнал, 09 май 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重85.4
體脂29.5
水分50.3
基代1604
內臟脂肪14
肌肉57.1
骨質3.1
Trx加賽百味還是有效 昨天沒睡好 今天早點補眠 今天帶菜
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
85,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2019:
2583 ккал
Жир: 128,17г | Белк: 84,60г | Углев: 296,64г.
Завтрак:
蘋果酥皮卷, 蘋果, 優格.
Обед:
蘋果, 雞蛋(整個), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 一蘭 拉麵.
Ужин:
肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 花生, 紅豆, 豆花, 可爾必思 可爾必思, 豬大腸, 鼎泰豐 蝦仁蛋炒飯.
подробнее ...
269 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
約哥 ㄧ直偷偷的在下降😏
08 май 19 написано членом:
applechiou
哪有 日本的2公斤還在消 上次還有人說出國回來還一直吃 沒有羞恥心😭😭😭
08 май 19 написано членом:
josephc0917
所以說囉你出國吃得還不比在國內放縱時😝😝😝
08 май 19 написано членом:
chenxxxcccc
我出國吃粉多乀 只是這次都去鄉下 找不到吉野家 有差🤪🤪🤪
08 май 19 написано членом:
josephc0917
🤣🤣🤣
08 май 19 написано членом:
gulinlin
克制一下 要週末了 哈哈
08 май 19 написано членом:
gulinlin
我明天也要藉口開公差,和姐妹去逛街吃東西⋯🤣🤣
08 май 19 написано членом:
gulinlin
隊長小心 有同事在肥秘密 妳已經出櫃了 我開小差都不敢潑
08 май 19 написано членом:
josephc0917
約哥 下降是好事,我們應該好好的鼓勵鼓勵 👍👍👍😅😅😅
08 май 19 написано членом:
莊仕優
順便辦公事啦🤣🤣
08 май 19 написано членом:
gulinlin
除了名字會被懷疑之外,其他就打死不承認就好⋯ 🤪🤪
08 май 19 написано членом:
gulinlin
就算被抓到,厚著臉皮,說被盜帳號也可以😝😝
08 май 19 написано членом:
莊仕優
這招可以😎😎💯💯
08 май 19 написано членом:
gulinlin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю