scomar14- Журнал, 06 дек 12

Параметры Пользователя scomar14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2012

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2012:

1996 ккал

Жир: 66,73г | Белк: 52,79г | Углев: 302,28г. Завтрак: coffee, semi skimmed milk, jordans chunky nut. Обед: toast, chocolate muffin. Ужин: hobnobs, tea, mixed vegetables, baked salmon, jacket potato. Перекус/Другое: lemon cake, banana. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scomar14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scomar14- Журнал, 06 дек 12

Оставить свой Комментарий

scomar14-Изменение Веса