asranish- Журнал, 09 май 19

Параметры Пользователя asranish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2019:

1095 ккал

Жир: 23,18г | Белк: 30,58г | Углев: 197,17г. Завтрак: Nestle Nestum, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Selada, Lemonilo Mie Instan Alami, Buah Pir, Apel. Ужин: Yoyic Minuman Susu Fermentasi, Buah Pir, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asranish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asranish- Журнал, 09 май 19

Оставить свой Комментарий

asranish-Изменение Веса