Abramovkin- Журнал, 08 май 19

Параметры Пользователя Abramovkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2019

95,7 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 95,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2019:

1513 ккал

Жир: 86,53г | Белк: 75,65г | Углев: 112,19г. Завтрак: Сосиски Молочные, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Обед: Клубника, Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Мираторг Стейк Пиканья. Ужин: Безе, Брокколи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Молоко 2,5%, Фарш Классический. подробнее ...

3145 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 54 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abramovkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abramovkin- Журнал, 08 май 19

Оставить свой Комментарий

Abramovkin-Изменение Веса