madanjen- Журнал, 06 дек 12

Параметры Пользователя madanjen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2012

116,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 41,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2012:

1334 ккал

Жир: 43,59г | Белк: 70,73г | Углев: 113,08г. Завтрак: international delight sugar free coffee creamer, Red Onions, ham great value, Tomatoes, egg beaters, tortilla great value. Обед: Mangos, Cucumber (Peeled), tilapia fillets great american seafood. Ужин: simply limeade, chicken soft taco del taco. Перекус/Другое: scotch johnny walker. подробнее ...

2922 ккал

Упражнение: bike - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madanjen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madanjen- Журнал, 06 дек 12

Оставить свой Комментарий

madanjen-Изменение Веса