annnees- Журнал, 08 май 19

Параметры Пользователя annnees | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vorige week weinig tijd gehad om mijn maaltijden voor te bereiden. Hierdoor veel snelle en slechte maaltijden gegeten. Vanaf nu weer strak binnen de lijntjes!

79,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2019:

1467 ккал

Жир: 44,07г | Белк: 74,86г | Углев: 186,42г. Завтрак: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, AH Blauwe Bessen. Обед: Olijfolie, Gekookt Ei, Walnoten, Rode Paprika, AH Kikkererwten, Maïs, All Seasons Gemengde Sla. Ужин: Bruine Rijst (Ongekookt), Vivera Wokreepjes Naturel, Conimex Ketjap Manis, Jumbo Chinese Roerbakgroenten. Перекус/Другое: Danone Hüttenkäse , Wasa Cracker Lichtgewicht, Kiwi, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annnees-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annnees- Журнал, 08 май 19

Оставить свой Комментарий

annnees-Изменение Веса