adv_lud- Журнал, 08 май 19

Параметры Пользователя adv_lud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2019

61,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2019:

1443 ккал

Жир: 88,99г | Белк: 138,75г | Углев: 23,39г. Завтрак: Tomates, Italac Queijo Mussarela, Ovo, Canela, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Abacate. Обед: Friboi Carne Moída Patinho, Hellmann's Maionese Light, Taeq Azeite de Oliva Extravirgem, Italac Queijo Mussarela, Ovo Cozido. Ужин: Tomates, Tirolez Queijo Mussarela, Contra-filé Grelhado. Перекус/Другое: Abacate, Dolce Gusto Café Lungo, Nestlé Creme de Leite, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Optimum Nutrition Whey Protein, Canela. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adv_lud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adv_lud- Журнал, 08 май 19

Оставить свой Комментарий

adv_lud-Изменение Веса