Zmeyuka- Журнал, 08 май 19

Параметры Пользователя Zmeyuka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2019

65,3 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2019:

1401 ккал

Жир: 68,37г | Белк: 56,19г | Углев: 140,16г. Завтрак: Киндер Пингви Кокос, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Геркулес на Молоке, Кофе. Обед: Говяжьи Котлеты. Ужин: Глобус Хлеб Рогенброт, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Сыр Голландский, Помидоры, Яйцо. Перекус/Другое: Глобус Хлеб Рогенброт. подробнее ...

1648 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zmeyuka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zmeyuka- Журнал, 08 май 19

Оставить свой Комментарий

Zmeyuka-Изменение Веса