Дашечка-ромашечка- Журнал, 08 май 19

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2019

84,7 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2019:

1847 ккал

Жир: 72,30г | Белк: 78,43г | Углев: 217,26г. Завтрак: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Избенка Молоко Питьевое 1%, Кофе, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Каравай Ролл Пшеничный. Обед: Индейка Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Роллы. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Востряково Охотничьи Колбаски, Монетный Двор Шоколадная Плитка, Масконти Пирожное Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью, Кофе. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа и 35 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 08 май 19

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса