inalovna🤷‍♀️- Журнал, 08 май 19

Параметры Пользователя inalovna🤷‍♀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2019

59,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2019:

935 ккал

Жир: 17,99г | Белк: 102,50г | Углев: 92,36г. Завтрак: Ашан Киви, Молоко 2,5%, Творог Мягкий 0%, Отруби Хрустящие Ржаные. Обед: Отруби Хрустящие Ржаные, Творог Обезжиренный 0%. Ужин: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Мидии в Рассоле, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Филе Бедра Индейки, Магнит Грейпфрут , Яблоко. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inalovna🤷‍♀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inalovna🤷‍♀️- Журнал, 08 май 19

Оставить свой Комментарий

inalovna🤷‍♀️-Изменение Веса