innysik)- Журнал, 08 май 19

Параметры Пользователя innysik) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2019

68,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2019:

1441 ккал

Жир: 47,59г | Белк: 61,60г | Углев: 200,58г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ironman Protein Bar Banana, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Оладьи. Ужин: Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Мария Печенье. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Салат из Помидоров и Огурцов. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

innysik)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

innysik)- Журнал, 08 май 19

Оставить свой Комментарий

innysik)-Изменение Веса