Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2019
|
59,0 кг
Потеряно до сих пор: 27,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1704 ккал
|
Жир: 81,24г | Белк: 91,38г | Углев: 166,82г.
Завтрак: Kirkland Signature Organic Virgin Coconut Oil, Cinnamon, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Prana Chia Whole Black, Leanfit Organic Protein, Richardo's Ontario-Grown Hemp Raw, Quaker Steel Cut Oats (40g), Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Обед: Miracle Whip, Cheese Bun, Extra Virgin Olive Oil Fig Balsamic Dressing, Lettuce, Tomatoes, Bacon, Kirkland Signature Whole Almonds. Ужин: Carrots, Kirkland Signature Whole Almonds, Bisto Bisto Instant Gravy Poultry, Compliments Parisian Style Vegetable Blend, Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, Renee's Gourmet Mighty Caesar Dressing, Derlea Minced Garlic, Green Peppers, Red Onions, Mushrooms, Kirkland Signature Chicken Breast Fillets, White Rice (Long-Grain, Cooked). Перекус/Другое: Julian Bakery Pro Granola Vanilla Cinnamon Cluster, Coffee. подробнее ...
|
Набралось 0,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
