Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruanvandyk15
Журнал
07 май 19
ruanvandyk15- Журнал, 07 май 19
Параметры Пользователя ruanvandyk15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2019
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2019:
1811 ккал
Жир: 61,04г | Белк: 214,07г | Углев: 101,08г.
Завтрак:
Granny Smith Apples, Egg (Whole) , USN 100% Premium Whey Precision Complete.
Обед:
Eat Naked Natural Peanut Butter , Woolworths Broccoli Florets, Chicken Breast.
Ужин:
Salmon, Eat Naked Natural Peanut Butter .
Перекус/Другое:
Bananas .
подробнее ...
3127 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruanvandyk15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю