dj_hatsuka- Журнал, 07 май 19

Параметры Пользователя dj_hatsuka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2019

73,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2019:

1556 ккал

Жир: 48,82г | Белк: 127,98г | Углев: 149,92г. Завтрак: Tempe Goreng, Sinti Sambel Pecel, Hati Ayam, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tahu Goreng, Kecambah. Ужин: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fuji Apples, Quaker Instant Oatmeal. Перекус/Другое: Mahkota Bubuk Kedelai, Dancow Fortigro Vanilla. подробнее ...

1839 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dj_hatsuka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dj_hatsuka- Журнал, 07 май 19

Оставить свой Комментарий

dj_hatsuka-Изменение Веса