93111- Журнал, 07 май 19

Параметры Пользователя 93111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2019

86,4 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2019:

1564 ккал

Жир: 55,22г | Белк: 131,25г | Углев: 132,34г. Завтрак: Айвар, Куриная Грудка Отварная, Красная Икра Красная Икра, Нектар Агавы, Творог Обезжиренный, Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Обед: Щи, Шаурма с Курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Окей Окунь Морской Жареный, Творожная Запеканка, Протеин, Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Ultra Omega 3-D, Протеиновый Батончик со Вкусом Пекана в Шоколадной Карамели. подробнее ...

1851 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

93111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

93111- Журнал, 07 май 19

Оставить свой Комментарий

93111-Изменение Веса