kolpakoa- Журнал, 07 май 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2019

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2019:

1543 ккал

Жир: 60,32г | Белк: 94,91г | Углев: 162,88г. Завтрак: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Запеченные или Жареные Креветки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Редис. Ужин: Сельдерей, Треска Филе, Капучино, Брокколи. Перекус/Другое: Ржаной Хлеб, Виктория Горбуша Горячего Копчения, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мандарины, Банан. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 07 май 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса