Joanna HH- Журнал, 07 май 19

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen🌞und einen wunderschönen Dienstag🤗

97,6 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2019:

1462 ккал

Жир: 68,62г | Белк: 53,90г | Углев: 161,14г. Завтрак: Kirschtomaten, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee, Metzgerfrisch Paprikalyoner, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Harry Dinkel Vollkorn. Обед: Tomaten, Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art, Lidl Salat Mexicana. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Kaffee, Stadtbäckerei Junge Caramel Macchiato, Heidelbeeren, Banane. подробнее ...

2941 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen 🙋

06 май 19 написано членом: MoFu27

Supi 😃👍🏼

07 май 19 написано членом: Ritamine_

Guten Morgen! Schönen Dienstag! 🙋‍♀️

07 май 19 написано членом: esche85

Ich wünsche dir noch einen schönen Nachmittag.

07 май 19 написано членом: Haselmaus3


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 07 май 19

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса