Wayneferr- Журнал, 05 дек 12

Параметры Пользователя Wayneferr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Water: 58.5%
Fat: 27.5%

100,0 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2012:

2055 ккал

Жир: 81,96г | Белк: 78,52г | Углев: 252,60г. Завтрак: Original Powder Creamer, Coffee, Sweet Cream & Salted Whipped Butter, Organic Sugar - Evaporated Cane Juice, Quick Oats. Обед: Loaded Baked Potato Soup, Coffee with Cream and Sugar, The Super Bird Sandwich. Ужин: Coffee with Cream and Sugar, White Rice, Very Teriyaki Pineapple Chicken. подробнее ...

2751 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wayneferr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wayneferr- Журнал, 05 дек 12

Оставить свой Комментарий

Wayneferr-Изменение Веса