PianoLady69- Журнал, 06 май 19

Параметры Пользователя PianoLady69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still in ketosis - so happy because it means I'm actually loosing fat 😊

55,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2019:

1463 ккал

Жир: 100,82г | Белк: 85,52г | Углев: 28,20г. Завтрак: Scrambled Egg, Spinach, Woolworths Slicing Tomatoes, Fresh Earth Gluten Free Banting Bread. Обед: Butter (Salted) , Lancewood Grated Mozarella, Gracious Bakers Gluten & Sugar Free Banting Rusks, Fresh Earth Gluten Free Banting Bread. Ужин: Light Greek Salad Dressing, Simonsberg Medium Fat Feta, Gin, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten). Перекус/Другое: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, NoMu Skinny Hot Chocolate, SPAR 2% Low Fat Milk, Gracious Bakers Banting Vanilla Biscuits. подробнее ...

3028 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PianoLady69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PianoLady69- Журнал, 06 май 19

Оставить свой Комментарий

PianoLady69-Изменение Веса