annacarll- Журнал, 06 май 19

Параметры Пользователя annacarll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2019:

869 ккал

Жир: 43,58г | Белк: 59,59г | Углев: 59,83г. Обед: Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Hortifruti Abacate, Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, Extra Fígado Bovino, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Ovo Frito sem Gordura, Suco de Laranja Natural. подробнее ...

2645 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 2 часа, Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

annacarll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю