Ōzge13- Журнал, 06 май 19

Параметры Пользователя Ōzge13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

İftar öncesi tartılarak çakallık yaptım 🤣

88 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2019:

1629 ккал

Жир: 67,67г | Белк: 47,06г | Углев: 230,44г. Ужин: Komposto, Mayonez, Sucuklu Tost, Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Eti Burçak Fıstık Ezmeli Kremalı. подробнее ...

2752 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 30 минуты, Уборка - 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 29 минуты, Кормление Грудью - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 41 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

40 Сторонников Поддержка

Комментария

Ben son saliseyi hatta Hocanın Ezanını tartıda bekliyorum.🎟🤗😁

06 май 19 написано членом: Fyodor Mikhailovich Dostoyevski

Ben de ama yüksek çıktı 😒

06 май 19 написано членом: surupcudoktor

600 gram almışım yada kabızım iki gündür stresten

06 май 19 написано членом: surupcudoktor

Süpermiş

06 май 19 написано членом: surupcudoktor

O bende de var surupçu🙈

06 май 19 написано членом: Ōzge13


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ōzge13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ōzge13- Журнал, 06 май 19

Оставить свой Комментарий

Ōzge13-Изменение Веса