akispert- Журнал, 06 май 19

Параметры Пользователя akispert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2019

103,9 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2019:

1565 ккал

Жир: 54,02г | Белк: 89,02г | Углев: 184,65г. Завтрак: Kellogg's Raisin Bran, Trader Joe's 100% Florida Grapefruit Juice, Trader Joe's Unsweetened Original Almond Beverage. Обед: Numi Organic Tea Aged Earl Grey, Skinless Chicken Breast, Green Peas (Frozen), Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Baked or Broiled Salmon. Ужин: Hannaford Corn Bread, Fried Floured or Breaded Fish. Перекус/Другое: Coconut Cake with Icing, Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Fudge. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akispert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akispert- Журнал, 06 май 19

Оставить свой Комментарий

akispert-Изменение Веса