Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2019
|
79,2 кг
Потеряно до сих пор: 50,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2197 ккал
|
Жир: 38,85г | Белк: 105,34г | Углев: 368,68г.
Завтрак: Evercrisp Maní sin Sal, Costa Champañitas, Colun Yoghurt Light, Vivo Cereal Vivo Line con Berries, Plátano, Frutillas, Té Supremo Te, Champañitas. Обед: Frutillas, Pepino Dulce, Manzana, Zumo de Limón, Pimienta Negra, Comino, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Pepino (Pelado), Pepino Dulce, Malloa Ketchup, Carozzi Capellini, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Tomates. Ужин: Natura List Endulzante con Stevia, Té Supremo Te, Natura List Endulzante con Stevia, Evercrisp Maní sin Sal, Calo Manjar, Izkol Finas Galletas Chuño, Vivo Avena Instantánea. Перекус/Другое: Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Carozzi Capellini, Apio, Zanahoria, Zapallo Italiano, Zapallo, Pimienta Negra, Comino. подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
