Laura1602- Журнал, 06 май 19

Sem diurético . 😜

73 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2019:

75 ккал

Жир: 2,75г | Белк: 2,86г | Углев: 9,63г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, Açúcar Mascavo, Café. подробнее ...

2136 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 20 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura1602-Изменение Веса