Stichse- Журнал, 05 дек 12

Параметры Пользователя Stichse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2012

91,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2012:

1942 ккал

Жир: 75,40г | Белк: 53,07г | Углев: 321,91г. Завтрак: Neriebus lydytas suris 12%, Batonas skrudinimui su grūdais, Pienas 0.1% Mu, Sugar. Обед: bun with sausage, Bun, Sugar, Pienas 0.1% Mu, White Potatoes (Flesh and Skin), Grybai Su Grietine. Ужин: Miusli Crunchy su jogurtu ir avietemis, Pienas 0.1% Mu. Перекус/Другое: Bananas, Sugar, cheese cake. подробнее ...

2430 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 1 час, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stichse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stichse- Журнал, 05 дек 12

Оставить свой Комментарий

Stichse-Изменение Веса