TonyFar- Журнал, 06 май 19

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2019

101,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2019:

1341 ккал

Жир: 41,51г | Белк: 65,51г | Углев: 155,50г. Завтрак: Havregrøt 70g. Обед: Pære 200g, Bremykt 5g, Wasa Husman, Tomat 80g. Ужин: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Перекус/Другое: Bremykt 5g, Wasa Husman. подробнее ...

3113 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 51 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 06 май 19

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса