Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
autumn63
Журнал
06 май 19
autumn63- Журнал, 06 май 19
Параметры Пользователя autumn63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2019
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2019:
1588 ккал
Жир: 68,78г | Белк: 138,46г | Углев: 106,74г.
Завтрак:
ВкусВилл Колбаса Миланская , Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красная Цена Джем Персиковый, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%.
Обед:
Жареное Яйцо, Сыр Арла Натура Light, Сосиски Вятские.
Ужин:
Ашан Киви, Арла Сыр Арла Натура Light, Село Зеленое Кефир 1%, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Смоква Яблочная, Пестравка Творог Обезжиренный 0%, Растительный Напиток «Шоколад».
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Scitec Nutrition Казеин , Акконд Отломи Конфеты Оригинальные.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
autumn63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю