fcking_universe- Журнал, 06 май 19

Параметры Пользователя fcking_universe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Граммы теряю, а выгляжу так же. Хотя два дня назад была силовая нагрузка. Не слишком хорошо.

48,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2019:

1804 ккал

Жир: 103,57г | Белк: 72,37г | Углев: 164,66г. Завтрак: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Яичный Желток, Авокадо, Кэроб, Ultimate Nutrition Протеин, Миндаль, Овсяная Каша на Воде. Обед: Редис, Капуста Белокочанная. Ужин: Кефир (Обезжиренный), Яйцо, Хачапури. Перекус/Другое: Яготинська Ряженка 4%, Дрожжи, Чернослив в Шоколаде, Орехи в Шоколаде, Кукурузные Чипсы (Белой Кукурузы). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fcking_universe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fcking_universe- Журнал, 06 май 19

Оставить свой Комментарий

fcking_universe-Изменение Веса