polevaadarina- Журнал, 06 май 19

Параметры Пользователя polevaadarina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2019

69,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2019:

1258 ккал

Жир: 52,66г | Белк: 96,09г | Углев: 97,08г. Завтрак: Котлеты из Куриной Грудки, Чай. Обед: Суп Овощной, Куриные Голени с Кожей, Котлеты из Куриной Грудки. Ужин: Сгущенка, Блины с Творогом. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Вафли, Милка Молочный Шоколад, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Чай. подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polevaadarina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polevaadarina- Журнал, 06 май 19

Оставить свой Комментарий

polevaadarina-Изменение Веса