Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unuk289
Журнал
06 май 19
unuk289- Журнал, 06 май 19
Параметры Пользователя unuk289
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2019
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2019:
1434 ккал
Жир: 60,85г | Белк: 131,01г | Углев: 85,23г.
Завтрак:
Milka Lu, Северная Гавань Форель Слабосолёная, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin.
Обед:
Milka Lu, Куриное Филе на Гриле, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Лук, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Твороженные Оладьи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Медовая Долина Мед Горный, Твороженные Оладьи.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unuk289-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю