Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
06 май 19
sladkiyzefirka- Журнал, 06 май 19
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2019
72 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2019:
2521 ккал
Жир: 137,84г | Белк: 130,03г | Углев: 184,78г.
Завтрак:
Дымка Коврижка с Чёрной Смородиной, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо, Сыр Маасдам, Виктория Багет Французский, Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Макароны Отварные, Говядина Лопатка.
Ужин:
Сгущенка, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Простоквашино Ряженка 4%, Сельдь Соленая, Fazer Хлебец Заварной с Тмином.
Перекус/Другое:
Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Эстерхази, Красный Октябрь Мягкий Грильяж.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю