Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataAnatoliya
Журнал
06 май 19
NataAnatoliya- Журнал, 06 май 19
Параметры Пользователя NataAnatoliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2019
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2019:
1413 ккал
Жир: 43,58г | Белк: 103,85г | Углев: 151,93г.
Завтрак:
Даниссимо Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Рис Отварной, Свекла Вареная, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Индейка Тушеная.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Чай с Молоком, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью).
подробнее ...
1762 ккал
Упражнение:
Подготовка к ГОСу - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataAnatoliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю