Lisa_Kholmogorova- Журнал, 06 май 19

Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2019

44,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2019:

990 ккал

Жир: 41,12г | Белк: 40,45г | Углев: 118,20г. Завтрак: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Обед: Зеленое Яблоко, Суп Куриный с Картофелем. Ужин: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Сливочное Масло, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Зеленое Яблоко, Авокадо. подробнее ...

1103 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_Kholmogorova- Журнал, 06 май 19

Оставить свой Комментарий

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса