Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
아주심
Журнал
06 май 19
아주심- Журнал, 06 май 19
Параметры Пользователя 아주심
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2019
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2019:
921 ккал
Жир: 36,94г | Белк: 80,51г | Углев: 74,43г.
Завтрак:
아메리카노, 계란후라이, 사과.
Обед:
닭가슴살, 토마토, 바나나.
Ужин:
닭가슴살, 토마토, 아몬드.
Перекус/Другое:
쟈뎅 아메리카노 블랙, 이디야 페퍼민트 티, 롯데칠성 트레비 플레인.
подробнее ...
2313 ккал
Упражнение:
Скалолазание - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 6 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
아주심-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю