ledy lumeno- Журнал, 06 май 19

Параметры Пользователя ledy lumeno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2019

72 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2019:

1234 ккал

Жир: 51,01г | Белк: 48,86г | Углев: 150,58г. Завтрак: Ubi Jalar (Manis), Indocafe Caffe Latte, Jus Jeruk Nipis. Обед: Ikan Tongkol Goreng, Kacang Kemiri, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Ужин: Telur Dadar, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kue Pukis, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kopi (Diseduh dari Bubuk). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ledy lumeno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ledy lumeno- Журнал, 06 май 19

Оставить свой Комментарий

ledy lumeno-Изменение Веса