Svetlana77-19- Журнал, 05 май 19

Параметры Пользователя Svetlana77-19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2019

60,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2019:

1872 ккал

Жир: 84,76г | Белк: 135,05г | Углев: 124,76г. Завтрак: Чай, Lay's Чипсы. Обед: Магнит Огурчик Соленый, Хлеб Черный, Чай, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный. Ужин: Jacobs Кофе, Пить Кофе Смузи с Сельдереем. Перекус/Другое: Тыквенные Семечки, Флэк Вобла Сушеная, Пиво. подробнее ...

384 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Google Fit - 21 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Svetlana77-19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю