ポテサラ- Журнал, 05 май 19

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2019

88,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2019:

960 ккал

Жир: 36,17г | Белк: 33,74г | Углев: 127,18г. Завтрак: ご飯, セブンイレブンベーコンほうれん草, ローソン筑前煮, カゴメトマトジュース (200ml), 日本製粉アマニ油. Обед: セブンイレブンオレンジ果汁100%, 雪印乳業切れてる雪印北海道バター, 伊藤ハムマジ旨あらびきウインナー, 目玉焼き　調理油なし, ミックスベジタブル（冷凍）, イオン食パン5枚切り. подробнее ...

2207 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 05 май 19

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса