Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thatsubieguy89
Журнал
05 май 19
thatsubieguy89- Журнал, 05 май 19
Параметры Пользователя thatsubieguy89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Peak week begins!! Show is in 6 days! 😎🙏🏼
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2019:
1980 ккал
Жир: 60,57г | Белк: 197,16г | Углев: 157,04г.
Завтрак:
Wegmans Old Fashioned Oats, Egg, Eggland's Best 100% Liquid Egg Whites.
Обед:
Skinless Chicken Breast, Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice.
Ужин:
Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Brown Rice, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime.
Перекус/Другое:
Creamy Peanut Butter, Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, MTS Nutrition Outright Bar (Peanut Butter Chocolate Chip).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thatsubieguy89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю