НАСТАСИ2312- Журнал, 05 май 19

Параметры Пользователя НАСТАСИ2312 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2019

100 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2019:

1667 ккал

Жир: 94,14г | Белк: 74,88г | Углев: 134,93г. Завтрак: Яблоко Семеринка, Сервелат, Овсяноблин. Обед: Жареная Картошка, Семга Жареная, Окрошка, Медовик. Перекус/Другое: Valio Сметана Домашняя 23%, Творог 5%. подробнее ...

2541 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

НАСТАСИ2312-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

НАСТАСИ2312- Журнал, 05 май 19

Оставить свой Комментарий

НАСТАСИ2312-Изменение Веса