Ophspring- Журнал, 05 май 19

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2019

70,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2019:

2524 ккал

Жир: 139,04г | Белк: 99,60г | Углев: 232,52г. Завтрак: Тевье Молочник Масса из Фермерского Творога с Изюмом, ITLV Оливковое Масло, Свекла Вареная, Арахис, Бабкины Семечки Семечки, Ашан Миндаль Сушеный, Буше Рижский Классический Хлеб, Starbucks Сахар. Обед: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Картофель Отварной, Сладкий Мир Ксилит, Яблоко Зеленое, Starbucks Сахар, Бабкины Семечки Семечки. Ужин: Простоквашино Молоко 3,2%, Good Food Семечки, Простоквашино Кефир 1%, Сладкий Мир Ксилит. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю