Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadinka_M
Журнал
05 май 19
Nadinka_M- Журнал, 05 май 19
Параметры Пользователя Nadinka_M
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Водичка уходит, легкость взамен!
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2019:
1952 ккал
Жир: 150,41г | Белк: 123,47г | Углев: 20,76г.
Завтрак:
Сыр Тильзитер, Авида Сливки 20%, Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Яичница, Шпинат, Дымов Сырокопченый Бекон.
Обед:
Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Картофель Отварной, Бульон из Индейки.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Редис, Слобода Майонез Провансаль 67%, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Лимонелла, Свиная Отбивная.
Перекус/Другое:
Русское Море Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Редис, Жареная или Запеченная Курица.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadinka_M-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю