Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenka_.kashin
Журнал
05 май 19
alenka_.kashin- Журнал, 05 май 19
Параметры Пользователя alenka_.kashin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2019
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2019:
2488 ккал
Жир: 88,55г | Белк: 81,52г | Углев: 348,87г.
Завтрак:
Рулет из Лаваша с Творогом, Чай с Лимоном и Сахаром, Кукурузная Каша на Молоке.
Обед:
Кировский Печенье К Кофе, Компот Ягодный, Хлеб Черный, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины.
Ужин:
Простоквашино Кефир 3,2%.
Перекус/Другое:
Киви.
подробнее ...
2893 ккал
Упражнение:
Вязание - 2 часа, Уборка Пылесосом - 20 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenka_.kashin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю