emi.done- Журнал, 04 май 19

"Il professore rimase in silenzio. I ragazzi si guardavano soddisfatti. Era passata circa mezz'ora. Così poco? Si stupirono tutti. Eppure avevano visto tante cose, erano stati in molti luoghi e avevano annusato il mare, la paura, il sangue, il dolore, le lacrime e la musica.
"Per oggi la scuola è finita" disse il professore.
"Ma non ci spiega niente?" Chiese candida Marta.
"Non c'è niente da spiegare. E' già tutto nelle pagine dei libri. Basta aprirli e magari anche leggerli..." rispose sardonico. "Timeo hominem unius libri!" aggiunse.
"Cioè?"
"Temo l'uomo che legge un solo libro."
"Non multa sed multum!" rispose Margherita, lasciandolo di sasso.
"Chi te l'ha detto?"
"Lo diceva sempre mio nonno."
"Che vuol dire?" Chiese Marta.
"Che l'importante non è leggere molte cose, me leggerle in profondità."

(Alessandro D'Avenia - Cose che nessuno sa)

📖✒️📖✒️📖✒️

Massa Grassa 15.9
Idratazione 61.3
Massa Magra 41.0

70,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

911 ккал

Жир: 25,98г | Белк: 115,61г | Углев: 44,47г.   Завтрак: Yamamoto Iso-Fuji Natural, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Asiago Food Frutti di Bosco, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bio Zen Bevanda di Soia Biologica al Naturale. Обед: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Carne di Cavallo. подробнее ...

112 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...