탱자.- Журнал, 05 май 19

Параметры Пользователя 탱자. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2019:

2994 ккал

Жир: 100,27г | Белк: 211,22г | Углев: 320,65г. Завтрак: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 구운계란, 구운 계란 흰자, 플레인 요거트, 사과즙(탱자) 싱싱맑은사과즙, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 바나나, 사과, 방울 토마토, 블루베리 (무당, 냉동). Обед: 공기밥, 홍어회무침, 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치), 육회, 해파리냉채. Ужин: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 고등어구이, 제육볶음, 공기밥. Перекус/Другое: 신선한 치즈 후레쉬팡, Quest Nutrition 퀘스트바 초콜릿 브라우니, 매일 아몬드브리즈 오리지널. подробнее ...

Набралось 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

탱자.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

탱자.- Журнал, 05 май 19

Оставить свой Комментарий

탱자.-Изменение Веса