levrun- Журнал, 04 дек 12

Параметры Пользователя levrun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2012

91,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2012:

2272 ккал

Жир: 100,07г | Белк: 74,17г | Углев: 270,94г. Завтрак: масло сливочное, печенье, колбаса, манная каша. Обед: хлеб, сметана, пельмени, капуста, хлеб. Ужин: шоколад. Перекус/Другое: рыба, рис, сыр, мандарин. подробнее ...

4072 ккал

Упражнение: Футбол - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levrun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levrun- Журнал, 04 дек 12

Оставить свой Комментарий

levrun-Изменение Веса